正确按摩方法能帮助孩子预防近视
【导语】随着社会压力日益加大,孩子们的学习负担加重,患近视的孩子越来越多。预防孩子近视应从小教起,按摩的方法能够帮助孩子加速眼部血液流通,能够很好的帮助孩子预防近视,那么我们来看看到底如何按摩帮助孩子预防近视吧!
其实孩子这所以会出现近视的出现跟家长可是很着很大关系哦,而且也与日常的一些生活习惯有着很大的关系哦。对于孩子出现近视的出现,我们现在就让专家来进行介绍,看看近视的现象到底与什么有关呢?
1、家长的“行为遗传”影响孩子视力。
国内研究表明,有许多儿童的视力发育障碍与他们学习与模仿家长的不良用眼习惯有关,即家长的“行为遗传”影响孩子视力,医生将这部分儿童视力发育障碍戏称为“学”来的。
家长自己近视,于是有意无意中喜欢把书报拿得很近,或者尽管他们没有近视,但却喜欢长时间玩电脑、看电视或者躺在床上看书,而儿童对成人的行为举止有一种自然的崇拜心理,且缺乏明辨是非的能力,所以这些不良的用眼习惯,就有可能在他们那里得到“复制”。
2、眼睛过度疲劳是青少年发生近视眼的主要原因。
人类的眼睛是在自然光下发育成长的。青少年时期,眼球正处于生长发育阶段,眼睛的过度疲劳,会产生睫状肌痉挛而产生假性近视。当这个疲劳延续下去,假性近视也就发展为真性近视,甚至变成病理性近视。
所以阅读光源对眼睛的健康非常重要。阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,作业时间不宜过长,阅读写字连续45分钟后,应休息10分钟或向远方眺望,使睫状肌得到适当休息。
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