排卵期计算方法有很多，有的需要你关注自己身体发出的信号，有的则要借助排卵检测工具。我们总结了各种排卵期计算方法的利弊，供你参考选择。

一、唾液排卵测试：

检测你的唾液结晶是否呈锯齿状作为排卵的信号

优点：1.不算太贵，大概为一两百元。买完检测仪后，你多半不需要再另外花钱了。

2. 使用简单、方便。

3. 重量轻、小巧、方便携带。

4. 能够提前3~4天预测出排卵，所以容易确定性生活时间。

5. 只需要在月经周期过了一半时使用，不用每天都测。

缺点：1. 如果你要花很长时间才能受孕，可能需要2年后再买一个新的唾液排卵测试仪。

2. 没有基础体温表和黄体生成素排卵试纸准确。有专家认为，某些女性整个月经周期的唾液都会呈锯齿状，所以唾液结晶锯齿状并不能100%说明你排卵了。

3. 视力不好的人可能会难以分辨自己的唾液结晶到底是不是锯齿状。

4. 某些生育药物，比如克罗米芬，会使检测结果变得不准确。

5. 不能检测宫颈粘液当时的质地是不是蛋白状的，而这是成功受孕所必须的。

二、黄体生成素排卵试纸：

检测尿液中是否有预示即将排卵的黄体生成素。

优点：1. 使用简单、方便。

2. 比基础体温和宫颈粘液表更准确。

3. 能够在排卵前6小时预测出排卵即将发生，因此更容易准确选择性生活时间。

4. 不用每天检测，只要在月经周期中间那段时间使用即可。

5. 更适合排卵后体温不升高的女性。

缺点：1. 长期使用，总价格要比唾液排卵测试仪贵。如果你买那种塑料袋平装，价格多半会比盒装的便宜些。

2. 要想结果准确，必须严格遵守使用说明。

3. 对�