新生儿应该如何断奶
断奶就是回奶,让产妇乳房不再分泌乳汁。断奶是哺乳期的最后一步,医学上主张健康断奶。本文讲述断奶期间需要注意的问题。
宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,断奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无。产妇断奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍, 后患无穷。轻者乳房变形下垂,乳腺损伤;重者乳房发炎甚至结块溃脓,增加断奶后乳腺增生、乳腺囊肿的几率。回奶汤的原理是能使乳汁快速减少,断奶周期缩短 至2-4天,消除乳痛,减轻乳房下垂。
1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2、断奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
断奶问题对孩子来说是件大事,一定要高度重视。断奶不单是营养的转变,更重要的是在情感上失去母亲怀里吸吮和偎依的机会,处理
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