炎热夏季来了，如何科学坐好月子？
作者：家家月嫂
发布日期：2006-01-13
一直流传坐月子不可受凉，不然产妇很容易受到风寒的侵袭，落下各种月子病，这个说法相信大家也没有异议。
只是炎炎夏日，月子中的新妈妈因为怕受凉就不能吹空调吗？
夏季如何科学坐好月子？1保持空气流通，电扇，空调可以科学地用
夏天温度一般都在30度以上，而产后更是容易出汗，所以首先要保证房内的空气流通。风扇，空调更是可以间断运行，只是注意风扇不要直吹产妇，空调温度不要定的太低就好！
2每天刷牙，淋浴后及时擦干
月子里更应该注意个人卫生，每天刷牙，注意保护牙齿，做到餐后漱口，睡前刷牙；洗头后，先用干发巾吸收水分，然后自然晾干；洗澡，一定要采用淋浴，因产后盆浴很容易引起感染，淋浴后，要及时把身体擦干，以免着凉！
3月子里应避免同房
夫妻之间的亲密行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。若过早同房，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染！
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