1岁内宝宝辅食粥做法大全,宝妈们赶紧收藏起来!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-01-19

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做法:

1.将大米用凉水泡软,后熬成粥;

2.取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟;

3.鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔);

4.奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可。


家家月嫂推荐四:香蕉泥菜粥


家家月嫂(m.jjys168.com)


西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。


用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。


做法:

1.香蕉块与小米同煮;

2.西兰花下水焯去农药、切碎;

3.将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。


7个月宝宝辅食

家家月嫂推荐一:胡萝卜银鳕鱼粥


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胡萝卜富含维生素A,银鳕鱼营养价值之高,被葡萄牙人称为液体的黄金,富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等


用料:鳕鱼、胡萝卜、大米


做法:

1.鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥;

2.大米洗净煮成粥;

3.胡萝卜银鳕鱼粥完成。


家家月嫂推荐二:双米红枣稀粥


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具有健脾胃、补气血的功


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