临产前最好不要吃这些，不然苦了自己，还尴尬了医生！
作者：家家月嫂
发布日期：2020-10-08
之前，家家月嫂看到群里的妈妈讨论到关于分娩时会遇到的尴尬问题，其中就有大小便失禁这一项。
但你知道吗？
其实，很多时候，造成这种尴尬局面的原因，只不过是孕妈在临产前不小心吃了某些食物而已。
家家月嫂(m.jjys168.com)
比如——
1.纤维多的蔬菜或水果
因为产前摄入过多粗纤维可能产生较多的粪便，生产时需要产妇用力，所以就很有可能带出便便，造成尴尬。这类食物有杂粮、红薯、土豆、芹菜等。
2.辛辣、气味重的食物
例如大蒜、韭菜，分娩前就最好不吃。尤其是韭菜有回奶的作用，虽然吃生蒜对胎儿不会产生影响，它可以刺激胃肠道引起腹泻等情况。
3.过量的鸡蛋
很多老人喜欢生产前给孕妈吃鸡蛋，认为可以“长劲”。
但实际上，鸡蛋的蛋白质含量较高，而过量的摄入蛋白质，会使产妇胃肠道充盈或过度胀气，引起腹
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