【家家母婴】还不知道宝宝生长发育是否达标？快看看这个表！
作者：家家月嫂
发布日期：2021-03-03
> 数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司
当然，宝宝的生长发育受各种因素影响，会存在一定变数。
只要参考值与宝宝实际的身高体重浮动没有太大，并且宝宝进食、精神状态各方面都好，家家月嫂请你不用太担心。
3大生长发育黄金期
一般来说，宝宝的生长发育会经历几个主要的阶段，家家月嫂请家长们一定要把握好哦！
1.基础阶段（学龄前）
4～6岁的学龄前，是生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段，为日后骨骼的成长做好储备，要保证饮食均衡，同时家家月嫂提醒你，千万不要忽视了乳制品的摄入。
2.突增阶段（学龄期）
10～16岁的学龄期，是孩子身体的发育期，这个阶段利用好了，孩子的个头就会如雨后春笋般“噌噌”往上蹿，营养膳食、合理运动、充足睡眠，都是孩子长身体的基础保障。
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3.冲刺阶段（青春期）
男生17～25岁，女生16～23岁，仍
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