怎样培养心理健康的孩子
作者：家家月嫂
发布日期：2016-03-26
每位家长都希望自己的孩子快快乐乐、无忧无虑的成长，但前提是孩子心理上要充满阳光。因为一个心理阳光的孩子才能积极向上，更有自信，长大在社会中才能实现自己的价值。
那么，怎样培养出一个心理阳光的孩子呢?妈妈们不妨尝试下面5个方法，让孩子充满阳光、健康快乐的成长。
NO.1锻炼孩子的独立能力
性格阳光的孩子才能更早的独立，他会尝试各种方法解决生活和学习中遇到的难题。
3岁后的孩子，家长就可以尝试教他捡起地上的东西、穿简单的衣服、喂宠物、拿报纸等;
4岁到6岁的孩子就可以帮助妈妈收餐具、叠衣服了，之后，整理书包、铺床、扫地、倒垃圾等等这些工作都可以陆续教给孩子做。这些不仅可以锻炼孩子的独立能力，也能让孩子学会承担，长大后才能对家庭和工作负责。
NO.2引导孩子多读书，读好书
从绘本到童话故事，从唐诗到世界名著，只要适合孩子年龄段的，不是非健康读物，家长都要多鼓励孩子去读。
家长要给孩子创造良好的阅读氛围，并拿起书籍陪孩子一起读。如果孩子年纪小还不识字，家长可以给孩子买儿童绘本，给孩子讲睡前故事，甚至可以让孩子“玩书”，如果心疼书被撕坏，可以选择更结实的牛皮纸书。总之，从孩子一出生就应该让他接触书，长大后多带孩子去书店，而不是汉堡店。
NO.3教孩子学会分享
分享是一种美德，不仅是分享美食和玩具，还可以分享知识和心得，爱分享的孩子往往更懂礼貌，性格开朗招人喜欢。
在孩子3岁之前，家长不要着急让孩子学会分享，年纪小的孩子不具备分享的概念和能力。
3岁之后，家长就要鼓励孩子把玩具和小朋友
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心宽体胖，说的是与生理的有机联系。而从小培养一种宽容平和的心态，培养良好的性格，对以后的身体也非常重要。很多研究表明，性格和有很大的关联。最近，美国和芬兰科学家联合进行了一项研究，发现对问题采取敌对态度的容易引发综合症，并且在长大以后患心脏病的几率较大。
情商是指非智力因素，就是人们常说的素质。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作;自卑、脆弱，不能面对挫折;急燥、自负，情绪不稳定等等，这都是情商 不足的表现，即使他的智商再高也很难有所成就，所以情商是一个人获得成功的关键。情商虽有一定的先天遗传因素，但更重要是后天发展的。那么如何从小培养孩 子的情商呢?
1.环境因素
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