不孕与卵巢健康息息相关，卵巢健康与否，关系着是否健康美丽，一个健康的卵巢就是一生的财富。多年的临床经验发现，五种女人由于卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。

　　1、人工流产。人工流产后，妊娠忽然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

　　2、吸烟、饮酒、失眠、饮食无规律。香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食无规律会给生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

　　3、年龄超过35岁。对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生养能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

　　4、经期性生活者。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

　　5、有性传播疾病者。性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏输卵管功能，使卵子活力大为降低。

　　一般想拥有高质量的卵子最主要从以下几方面入手：

　　1.年龄：最佳生育年龄是23～30岁，但生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。

　　2.保持身体健康：的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能�