宝宝睡眠常见几个问题如何解决
作者：家家月嫂
发布日期：2014-04-27
1、入睡后爱翻滚：小儿入睡后爱翻滚，不一定是疾病的表现，但起码说明小儿睡不深，对此，应找找原因。
常见的原因有：
第一、睡床有不舒服的地方。如被子垫得不平整或太厚或穿的衣服过硬、过紧等，都会使小儿感到不适，于是翻来滚去。
第二、白天过度兴奋。小儿的神经系统较为脆弱，如果白天玩得高兴过度或受到意外惊吓，晚上睡觉后大脑可能不会完全平静，从而表现出睡眠不深，有时还会伴有啼哭。
第三、临睡前吃得过饱。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚睡前还让他吃很多东西，使之睡后肚子是胀满的，因而难受，所以睡后会翻来覆去。
第四、肠道寄生虫作怪。如肠道蛔虫、蛲虫，经常在晚上捣乱，使得小儿睡眠不安。
第五、缺钙。小儿缺钙会睡不安稳甚至惊寢。
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