微量元素对孕期准妈妈有哪些好处？
作者：家家月嫂
发布日期：2011-07-28
微量元素在人体内的含量微乎其微，如锌只占人体总重量的百万分之三十三，铁也只有百万分之六十，但却有十分重要的生理功能。
1、参与体内物质的输送作用。
2、构成酶和维生素的组成成分或活性因子。
3、作为某些激素的合成成分。
4、影响核酸遗传信息的携带。
5、微量元素对胎儿的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶类等生理生化机能也有着很重要的作用。
因此，孕妇在整个、孕期要摄入适量的微量元素。
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先后毕业于复旦大学生命科学院和香港中文大学理学院，现居美国华盛顿地区，在马里兰大学营养与食品科学系就读博士，研究课题是各种人群的膳食结构。由于妻子刚怀孕，于是专业准爸开始潜心研究孕期营养，亲自打造健康的孕期膳食。
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