想要宝宝优生优育，首先要保证父母双方的身体健康，特别是要远离一些不良的生活方式，在这里，小编就提醒各位备孕期的父母，想要优生优育，一定要注意以下这6大事项：

　　1.最好停用化妆品

　　很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环，对卵子产生不良影响，影响正常的怀孕。

　　2.注意多运动

　　女性若能在计划怀孕前的一段时间内，进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产。而且，可以促进孕妈咪体内胎发育和日后身体的灵活程度，更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。

　　3.测血铅

　　孕妈咪铅超标很有可能会遗传给，造成多动、注意力不集中。

　　如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中，即使本人没有明显的铅中毒症状，将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对来说，铅中毒的直接后果就是多动症，学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状，而且还会导致长不高、贫血等情况。

　　4.夫妻双方都要慎重使用药物

　　夫妻双方都要慎重使用药物，有受孕可能的女性，在用药时要考虑月经是否已过期。孕妈咪感到身体不适时要及时就医，并准确告诉医生自己受孕的时间，以便选用对胎无害的药物。服药时一定要遵从医嘱，切不可擅自乱用。

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