母乳喂养要注意的要点
母乳喂养的好处,很多新妈妈都知道,而且通过各种渠道的宣传,新妈妈们普遍能够接纳母乳喂养,可是到底要怎么喂养,喂养时要注意什么呢?这个新妈妈还是要了解一下的。
首先,要有耐心
新妈妈要知道母乳喂养其实刚开始并非那么容易,需要耐心培养宝宝吮吸能力,并且在喂养到宝宝长牙阶段,新妈妈还要忍受一段时间的“磨牙期”,甚至可能新妈妈要为此付出“血的代价”,即便如此,新妈妈还是不能因为疼痛和困难丧失信心,要知道喂奶是大自然赋予母亲的自然本能。
其次,要做好准备:
一、应从孕期就作好乳房保健,如强化营养,纠正偏食,保持乳房健康。
二、宝宝出生后半个小时内要让他/她吸吮新妈妈的乳头,以形成清晰的吸吮记忆与反射,有助于顺利喂奶。
三、分娩后最初的几天初乳一定要让宝宝吃到,让宝宝通过初乳中大量的免疫物质获得出生后的第一次免疫,以增强抗病能力。
四、尽可能让宝宝24小时留在身边,因为宝宝的存在能给乳汁分泌以最好的刺激,确保乳汁足量。
五、4个月内都要纯母乳喂养,不必添加辅食或其他代乳品。
六、喂奶前新妈妈要做好清洁卫生,千万别穿工作服喂奶,以免让工作服上残留的农药、细菌或其他化学物质等污染物污染宝宝。
七、勿给宝宝使用奶瓶与橡皮奶头喂奶或作安抚物,以免让宝宝产生乳头错觉,影响母乳喂养。
最后,新妈妈最最想了解的就是身材问题了。
根据科学数据显示,母乳喂养不但不会影响形体美,反而会促进产后尽早康复,恢复形体健美。
所以,新妈妈一定要坚定母乳喂养的
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