怎么预防妊娠纹？
作者：家家月嫂
发布日期：2010-01-12
有些孕妈妈在怀孕期以前白皙的脸蛋居然慢慢起了一些斑块。那么这到底是怎么回事呢?
美国皮肤病学会的资料显示多达70%的孕妇皮肤上会出现深色斑块，通常叫作妊娠斑，学名叫黄褐斑或黑斑。肤色较深的孕妇比肤色浅的孕妇更容易出现这种色斑。而且怀孕次数越多妊娠斑就可能越明显。孕妇面部色斑可能出现在上唇、鼻子、颧骨和前额周围有时候像佐罗“面具”的形状也可能出现在脸颊上或下巴周围。同时孕妇的小臂和其他暴露在阳光下的身体部位也可能出现这种深色斑块。
另外孕妇可能会发现本来色素比较多的部位比如乳头、雀斑、疤痕和外阴周围的皮肤在怀孕期间颜色会变得更深。另外经常摩擦的部位如腋下和大腿内侧肤色也容易加深。
因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色。孕妇的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过有些女性的妊娠斑并不会完全消失。
此外妊娠斑的形成与孕期饮食有也着密切关系。如果怀孕后饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加从而导致黄褐斑形成。
虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施尽量减轻皮肤色斑加深的程度。
避免日光的伤害这一点非常重要。因为阳光中的紫外线UV会加强色素变化。所以无论晴天阴天都应该每天使用孕妇专用的防晒霜。如果你待在室外需要经常重复涂抹防晒霜。 事实上即使你不打算出门或长时间待在室外你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。
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