孕中期，孕妈咪就能够感觉到胎动，胎动到底有什么重要性?是否能从胎动掌握胎儿健康?妈咪如何自我检测胎动?而胎儿动的多或少，跟出生后好不好动又会有什么关系呢?这些关于宝宝胎动的问题可能都困扰着孕妈咪们，今天就来帮你解答。

　　胎动是胎儿健康的重要指标

　　胎动是指胎儿的主动性活动，分「有感式」和「无感式」，有感式胎动妈咪可以感觉的到。通常第一胎大约在怀孕18～20周就会感觉有胎动;第二胎更早，约16～18周开始可感觉到胎动。而从超音波可发现，胎儿其实在6～8周就开始有活动，只是妈咪感觉不到。胎动是胎儿健康的重要指标，医学研究认为，胎动与子宫内环境、胎儿生长状况以及健康情形有关联性。正常健康的胎儿在妈咪的子宫内一定会有适度的胎动，有时候一天可能高达几百次胎动，只是妈咪没有感觉那么频繁。藉由胎动能感觉胎儿健康是否良好，妈咪在心理层面可以比较安心。假如胎动太少，有可能是一种警讯，包括胎儿缺氧、窘迫、出生异常的机会会升高，所以注意胎动可及早发现问题，并妥善处理。

　　怀孕后期，胎动逐渐减少

　　越到怀孕后期，胎动会逐渐减少，这是正常现象，主要因为怀孕后期羊水变少、胎儿变大，子宫内空间有限所造成。临床发现很多孕妈咪在此情况下，自觉胎动减少而就医;有些则是主观上认为胎动过少，检查结果其实是正常的;当然，少部分是真的有异常，必须进一步检查。胎动往往让一些孕妈咪感到不安，尤其第一胎曾在足月时发生胎死腹中，第二胎会特别紧张，稍微感到异常就会立刻紧张的就医。

　　胎动多，宝宝出生后较活泼?

　　有的胎儿胎动很频繁，有的胎儿胎动很少，�