新生儿宝宝吃奶吃的久，吃奶时哭泣······都会让妈妈觉得宝宝没有吃饱。那么，妈妈奶水充足，宝宝能吃饱的表现有哪些呢?

　　体重增长

　　对于6个月之内全母乳的小朋友，0-4个月，每周的体重增长约5.5-8.5盎司(约155-240克);4-6个月，每周体重增长约为3.25-4.5盎司(92-128克)。一般来说，小朋友3-4个月时，就应该是出生体重的两倍。当然，这些数据都只是做为参考，毕竟每位小朋友都不同的。

　　睡觉哭闹

　　对于新生儿，过得真是猪一般的生活，吃饱就睡、睡醒就吃，这种情况一般可以持续到满月之后吧!两个月以后的小朋友，每次醒的时间就会长一些。如果小朋友醒了没有哭闹或发脾气，吃完母乳能够安然而踏实地入睡，那么可以肯定地说，小朋友是吃饱了，妈妈的母乳是足够的。

　　排便次数

　　虽说新生宝宝是“直肠子”，吃完就会大便，因此每天大便的次数是很多的;但到了2-3个月大，大便基本就会有规律可循了，妈妈如果发现小朋友的排便次数和量有所减少的话，就应该考虑是不是母乳不足造成的。当然，观察大便的同时，还要结合小便。医院护士教的是，平均每两个小时检查一次，如果24小时内有4-6片湿尿片，那么说明妈妈的母乳是足够的，毕竟母乳的成分80%是水。

　　吮吸乳流

　　有经验的妈妈，是可以通过小朋友吮吸母乳之时，是否有乳流而判断母乳是否充足;当然新手妈妈在这方面还是需要体会和琢磨的，这是一种只可意会、不要言传的感觉。