宝宝喝牛奶的科学搭配

作者:家家月嫂 发布日期:2007-06-05

  断母乳后,喂养上不能离开牛奶,特别是月龄稍大之后,混合喂养中的牛奶比例应逐渐增加。然而,有的对牛奶过敏,不能把牛奶直接喝下去;或是体质较差又患上了腹泻,身体需要补充更多的热量和蛋白质,那么就应该在牛奶上做一些学问了。

  脱脂奶果羹原料:牛奶、果汁、藕粉。

  制法:将牛奶煮开后、晾凉,放在冰箱内8-12小时;然后,去掉上边的一层脂肪,这样可减少牛奶中80%的脂肪;在每100毫升脱脂奶中加入5毫升果汁,与冲开的藕粉相混,即成美味的脱脂奶果羹。

  营养小秘密:

  这种脱脂奶果羹,不仅口味好,而且可促进的消化功能,尤其对腹泻、痢疾、肠炎和消化不良的更为适合。因为,这种做法减少了牛奶的脂肪含量,果汁又可增强的消化功能,藕粉也是易消化的淀粉,可弥补脱脂后造成的热量损失。

  香浓奶米糊

  原料:牛奶、米粉。

  制法:取牛奶500毫升,置文火上边煮边搅拌,煮至奶量只剩一半;然后,加入250毫升水和25克糖,将浓缩的牛奶稀释到原奶量;取适量制得的牛奶,在其中添加20克米粉,即制成香浓奶米糊。

  营养小秘密:

  浓缩奶米糊很适合的口味,小们肯定都喜欢吃。其中含有较高的热量,牛奶中乳糖和乳蛋白的致敏性也被降低了,更适合早产、体重不足和对牛奶过敏的。


本文发布在 www.jiajiayuesao.com,所有图文/视频/内容,均来自于网络,所有素材的版权,均归原作者所有,与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用,文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!

猜你喜欢
科学哺乳 这7种牛奶千万别给宝宝喝
牛奶富含丰富的营养元素,其中以钙元素为主,能够帮助宝宝骨骼生长,但并不是所用的牛奶都可以给宝宝吃的,牛奶喂养要注意一下7中情况。
儿童最科学的营养搭配
豆腐配萝卜:豆腐属于植物蛋白质,多食会引起消化不良,白萝卜的消化功能强,若与豆腐伴食,会使其大量被人体吸收。
如何科学的断掉宝宝喝夜奶的习惯?
哺乳期如何才能科学的断掉宝宝夜奶的习惯呢?以下方法可以帮助您:
怎样喝牛奶最科学
牛奶是孕妈妈补钙的首选佳品,它饮用方便,补钙效果肯定,但是你的服用方式正确吗?怎样才是科学的喝牛奶的方法,关注本文,你的疑惑会得到圆满的解答。
牛奶OR配方奶,宝宝1岁后到底该喝什么?
中国营养学会在2016版的膳食指南中推荐:1-2岁继续喝配方奶。而美国儿科学会在第六版的指南中推荐1岁的宝宝“可以”喝牛奶。很多妈妈觉得非常迷茫,这是矛盾的吗?从营养师的角度来说,这两个机构的推荐并不矛盾,中国营养学会说可以喝配方奶,并不表示不能选择牛奶,反过来美国儿科学会的推荐也一样。家家月嫂请各位妈妈们一定要正确的解读!
学龄前儿童的饮食营养科学搭配
豆腐配萝卜:豆腐属于植物蛋白质,多食会引起消化不良,白萝卜的消化功能强,若与豆腐伴食,会使其大量被人体吸收。
学龄前儿童 最科学的饮食搭配
豆腐配萝卜:豆腐属于植物蛋白质,多食会引起消化不良,白萝卜的消化功能强,若与豆腐伴食,会使其营养大量被人体吸收。
新妈需要学习的知识,宝宝牛奶过敏
牛奶过敏是宝宝出生后第一年最常发生的食物过敏症。牛奶过敏实际上是对牛奶中的蛋白过敏,是宝宝体内的免疫系统对牛奶蛋白过度反应造成的。由于牛奶过敏不仅容易导致宝宝营养素摄入不足,还可诱发一些疾病,影响宝宝健康成长。因此,对牛奶过敏宝宝的合理喂养非常重要。
晚上喝完牛奶就睡觉,科学吗?
牛奶中含有丰富的营养成分,经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是,每次喝完牛奶后,人们常会觉得喉咙干干的,而且在口腔内会有一股怪怪的味道。这是因为大家忽略了最后一道“工序”——喝一小杯温水。
月嫂/育婴师/早教/产后康复/催乳通乳