现在大多数顺产妈妈可能会经历“会阴侧切术”，以减少分娩对新妈妈以及对宝宝造成的严重伤害，顺产妈妈坐月子就要积极做好一些事，才能更好更快的恢复起来。下面家家月嫂告诉你哪些痛需要忍，而哪些痛不能忍。

1.产后这些痛需要忍一忍

（1）小便痛

由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在产后有解小便或解不干净的感觉，产妇应于产后2小时开始解小便。解小便这个痛苦还是要稍微忍一忍的，若解小便实在不通畅，请通知医护人员协助。

家家月嫂(m.jjys168.com)

（2）大便痛

产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床时间长都可促成肠蠕动减弱，排空时间延长，会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作，产褥期出汗又多，以上原因均易导致便秘。故产妇在产褥期应以易消化的食物为主，特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，适当下床活动，并养成每日按时排便的良好习惯。必要时家家月嫂建议你可以适当口服蜂蜜、西梅等，以促进肠蠕动；肛门内开塞露也可以使用，缓解大便干结。

（3）恶露的排出

恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失；若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员。

（4）母乳喂养的痛

新妈妈喂宝宝母乳，不管是开奶时，还是宝�