【家家母婴】坐月子的最佳时间是多久?这个时间最好
作者:家家月嫂
发布日期:2022-05-19
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在10-14天后子宫会完全降至盆腔内,4周子宫就会恢复到正常大小,但子宫壁彻底愈合需要6-8周时间。
并且,在子宫逐渐恢复的过程中,身体各器官和骨骼也会逐渐恢复。
所以,从这些角度来看,坐月子维持在42-56天还是有科学根据的。
那么问题来了,是不是坐月子时间越长越好呢?
有些妈妈坐2个月、3个月的月子,反而对身体健康不利。
长时间卧床,身体缺乏活动不仅会影响产后的盆骨恢复,同时还会导致肥胖的出现。
更重要的是,若长时间卧床不活动,还容易让静脉血栓找上自己,一旦血栓脱落随着血管进入肺部,甚
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