【家家母婴】坐月子的最佳时间是多久？这个时间最好
作者：家家月嫂
发布日期：2022-05-19
还可能导致肺栓塞出现。
除了坐月子时间外，以下误区也是妈妈们容易犯的：
1、饭菜不能放盐
产后妈妈出汗比较多，钠离子会随着汗液流失。
长时间不补充盐分的话，容易导致体内水电解质失衡，甚至还会诱发低钠血症。
虽然产后应以清淡为主，但菜里盐是可以正常放的。
2、产后越晚下床活动就越好
产后长时间不下床活动，不仅不利于子宫恢复，还会增加下肢静脉血栓的风险。
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