专家推荐给准妈妈们的“去火”食物
作者：家家月嫂
发布日期：2015-12-07
”功效，能清暑、解热、除烦。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。
孕妇补钙食谱一：鲜汤浸鲟鱼
饺子馅用多种原料制成，营养丰富，尤其是含钙多，常食有利防治孕妇小腿抽筋。
1、早餐：麦片牛奶羹
孕妈妈缺碘一方面会给自己身体带来不利的影响，比如会使孕妈妈患甲状腺肿大，甚至会影响宝宝的成长发育，因此及时的补充孕妈妈体内的甲状腺能让妈妈和宝宝健健康康的。
1、猪肚粥
1、人参粥
现在的准妈妈们都可能在怀孕期坚持上班工作，这时孕妈妈要补给比普通准妈妈还要多的营养才能保持均衡的状态，而且孕妈妈也要特别注意职场的危险。而这次小编向准妈妈推荐几种食谱，有利于不同职业的孕妇。一起去看看吧！
1 、防晒水果：圣女果和西瓜
