欢天喜地迎来一个新生命，孩子出生后立即就被圈养起来，还向妈妈颁布一系列“禁忌”——不许出门、不能吹风、不能洗澡……接受现代教育的“80 后”小年轻，怎么受得了这般束缚，婆媳关系瞬间变味;倘若“幸运地”两边老人争带孙，带来不同地域不同习俗的冲撞，足以让整个家吵个天翻地覆……谁来救救 这一家子?这“月子”到底要不要坐?究竟该怎么坐?

　　坐月子必须从头捂到脚?

　　因担心产妇受风寒感冒，不论严冬酷夏，一些人在月子期间都紧闭门窗，从头捂到脚，盖着大被子。

　　专家点评：产妇出汗多，捂汗反易着凉。对于产妇和宝宝来说，室温在25℃左右是最舒适的。如果气温很高，可以开空调，但要注意风不能直接吹向产妇和宝宝。

　　正确做法：

　　1.室内多通风换气，每次开窗通风20分钟到半小时，上、下午各一次。可将产妇和新生儿转移到另一间房子，开窗通风后再回来。

　　2.寒流来袭，可打开暖气或空调暖风，将室温维持在20℃-25℃。

　　月子里不能出门?

　　这是沿用了老一辈年轻时的经验，以前卫生、保暖条件不好，尤其是冬天寒冷更易受凉，产妇只好蜗居家中。在欧美发达地区，普遍认为出门适当走动对产后康复有一定帮助，产妇分娩两个星期后就去逛超市的大有人在。

　　正确做法：

　　1.月子期间别让身体直接吹冷风，只要天气不错，都可以出门走走，出门时可穿上保暖防风衣服。

　　2.月子期间排汗量增多，衣服湿了一定要马上更换干的衣服。3lian.com/zl/转载请保留

　　坐月子不能洗头洗澡刷牙?

　　老人家经常指点，坐月子不能洗澡洗头，会患上“产褥风”、“头风�