准妈咪不怕！腰酸难忍无需再忍
作者：家家月嫂
发布日期：2017-08-08
要记住预防胜于治疗。一般医生不会建议使用药物来防止或减少疼痛，因为这些可能会伤害胎儿。所以一旦你决定使用任何药物，都要先得到医生的许可并在医生的指导下使用。
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跟人的性格相似，水果的“个性”有温有热还有凉。夏日温热水果有荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等；温性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等；凉性水果有西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等；中性水果有葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等；一般来说，冬天吃温热类水果，夏天吃寒凉类水果。
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