乳房下垂是很多哺乳后妈妈较常出现的现象，这个现象甚至让一些新妈妈分娩后放弃了哺乳。其实，在哺乳期只要护理得当、呵护有方，哺乳妈妈的乳房一样可以丰满而漂亮。

　　乳房下垂分为III度，Ⅰ度是乳头与乳房反折线平行;II度是乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置;III度是乳头位于乳房的最低位置。

　　孕期，由于催乳素以及孕激素、雌激素的大量分泌，乳腺迅速生长，乳房不断增大，为产后泌乳创造了良好条件，分娩后，胎盘的娩出和雌孕激素的快速下降，解除了对泌乳的抑制作用，乳房开始分娩乳汁，并且根据新生儿的需要成正反馈。

　　导致产后乳房下垂的原因：

　　1.乳房快速增大，巨大的乳房由于重量的关系，再加上保护不够，导致下垂;

　　2.乳房增长太快，并且发生妊娠纹，由于皮肤弹性纤维断裂，导致下垂;

　　3.哺乳期突然停止哺乳，或者分娩后没有哺乳，或者断奶的时间太快，由于哺乳期乳房腺体和结缔组织增生肥大，停止哺乳后萎缩，悬韧带和乳房皮肤不能及时回缩，导致乳房下垂;

　　4.新妈妈减肥过快，体重下降太多，造成乳房内脂肪组织减少、皮肤松弛所致;

　　5.哺乳时宝宝过度牵拉乳头，导致乳房内的悬韧带和弹性纤维弹性过度，造成下垂;

　　6.孕产期没有佩戴合适的乳罩，乳房缺乏提托导致自然下垂;

　　7.孕产期乳房增大后，洗澡水过热，使弹性纤维失去弹性而导致;

　　8.孕产期乳腺炎症，发生干扰并过度挤压所导致;

　　因此，预防的主要方法就是对因预防，大家可以采取下列方法，就可以使乳房保持原有的形态：

　　1.坚持佩戴合适的胸罩

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