孩子总是和自己唱反调?可能是他们已经到了叛逆期。不少家长都觉得和叛逆期的孩子沟通很困难，他们总是没由来的将自己的话全盘否定，甚至拒绝进行沟通，让人很无奈。其实，在和孩子沟通之前，家长不妨先这样问问自己。

  Q1：有没有平等的对待孩子?

  有的家长在教育孩子时总爱使用说教的口吻，这会让叛逆期的孩子觉得异常反感。沟通是对等的，每个宝宝都希望能在父母面前找到自我，而不是低人一等的感觉。在和孩子沟通时，家长不妨把自己想象成他们的朋友，或把孩子当做成年人来对待，让孩子感受到你的认同和尊重。

  Q2：有没有进行换位思考?

  己所不欲勿施于人的道理相信每位父母都是听过的，但是能够做到的却少之又少。换位思考是相互理解的桥梁。如果父母想不通孩子为何对自己的要求如此抗拒，不如先把自己想成孩子。或者你可以把一部分作为家长的责任试着让孩子去分担，双方都体验体验对方的角色后，会消除不少障碍。

  Q3：有没有控制好自己的情绪?

  小孩子的脾气往往是不受控制的，大哭大闹是他们叛逆的一种表现，但是，如果你比他们更情绪化，无异于火上浇油。以柔克刚才是王道。孩子的情绪平稳，你才可能与他们沟通，否则他们根本听不进你说的话。

  Q4：有没有成为孩子的榜样?

  父母就是孩子的模仿对象，父母的一言一行，孩子看在眼里，记在心里。如果做家长的人对家里的老人爱理不理，那么你的孩子很可能会原样复制，只不过他不理睬的对象将换成你。所以，如果不想你的孩子叛逆，家长们必须自己先做出表率，尊重家里的长辈。