产前要做好不仅要做好物质上的准备，心理上得准备也要，有的准妈妈们很容易患上产前忧郁症，这时候准爸爸应该好好的开导下准妈妈，让她放轻松，多听听音乐，来迎接您宝宝的到来。

　　角色突变

　　意外怀孕增加焦虑情绪

　　小虞尝试着从自身找原因：“估计还没做好当妈妈的准备吧。我和老公是去年5月份结婚的，本来想享受两年二人世界，可一个不当心就怀上了。”这场“意外”让小虞不得不面对突如其来的角色转变，生理上的一些变化还容易应对，心理上的变化就比较难了。

　　“心情好的时候还好，心情不好的时候我就经常想，自己怎么那么倒霉，还没来得及享受生活，就要陷入尿布奶瓶的世界。”小虞说，“更可怕的是身边的人觉得，我的这种焦虑完全没有必要。就拿老公来说，在我眼里的"意外"，在他看来就是"惊喜"。怀孕就好像是我一个人的事情，他的日常生活基本没有受到干扰。”想到这里，小虞就气不打一处来。

　　的确，相比日思夜盼的计划内怀孕，打破二人世界甜美计划的意外怀孕，在很多准妈妈看来，就是焦虑和抑郁情绪的根源所在。

　　想得太多

　　孩子谁来管是个大问题

　　能让准妈妈们焦虑的问题有很多，但大部分问题都是围绕孩子展开的，而其中，又以“孩子出生后谁来管”为最。“因为这是一个最现实的问题，不仅关系到孩子的健康和教育，还关系到家庭和睦。”上个月才刚刚晋级为准妈妈的晓冕一说到这个问题就来劲，“我分析给你听啊我想让我妈住过来带宝宝，这样生活习惯等方面不会产生问题;可我婆婆在我�