有枚睡渣宝宝是种什么体验？哄睡三小时，睡觉三分钟！
作者：家家月嫂
发布日期：2019-07-05
当然，你也需要不断练习并提高你的放床技能。放下宝贝的时候，家家月嫂请你注意避免头低脚高，建议先放屁股，稳定后再放头部，最后将手移开。拿开的时候轻拍或搂住宝宝身体，以免惊醒。
自带雷达，人一走就行
本来妈妈在身边陪着，宝宝因为能感觉到妈妈的温度和气味，身处在有妈妈近身接触而围成的小空间里，心里非常有安全感。可是突然妈妈走了，那种熟悉的温度和气味不见了，安全的小空间被无限放大，成了没着没落的“无底洞”，宝宝心里会充满恐惧，因此便会哭醒。
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针对宝宝一放就醒，把宝宝放下时保持宝宝身体平衡，千万注意不要让宝宝头部先朝下（宝宝的内耳前庭觉尤其敏感）。放下时动作尽量轻柔，臂弯紧贴宝宝，同时另一只手轻拍宝宝，减轻宝宝因身体下降带来的不适。放在床上之后，家家月嫂请你不要立刻抽开胳膊，而是边轻拍边慢慢抽出。同时别忘了嘴里发出安慰的“哦--哦--”声。
针对宝宝一走就哭，宝宝睡着后，妈妈可尽量在宝宝身边做事。如果实在需要脱身，可以将宝宝放在可移动的摇篮车里，推到自己身边。如果这样也不方便，宝宝在床上睡着后，给宝宝裹上一条温暖的小毯子，裹得紧一些，以便增加宝宝安全感，减少宝宝哭醒几率。
白天睡不醒，晚上睡不着
其实，刚出生的宝宝并没有白天黑夜的生物钟，爸爸妈妈必须通过交替的进食和睡眠，教导他区分白天和黑夜。
很多妈妈认为无论白天黑夜，宝宝
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